Billig fysioterapi ved HiOA Visste du at HiOA har et ekstremt godt tilbud innen fysioterapi? Behandlingstilbud – Studieretning Mensendieck Fysioterapi Bachelorstudiet i fysioterapi studieretning Mensendieck poliklinikk tilbyr fysioterapibehandling utført av våre studenter gjennom hele studieåret fram til uke 21. Behandlingsdager er mandag og torsdag, og i perioden fra oktober til desember kan den også være tirsdag og fredag. Behandlingen koster 50 kr per gang. Undersøkelsen varer 1 time og behandlingen 40 minutter. Mensendieckmetoden er en aktiv behandlingsform som lærer deg hvordan du selv kan ta vare på kroppen din i arbeid, trening og fritid. Vi er opptatte av å gjøre noe med årsaken til plagene, ikke bare behandle symptomene. Dette er i de fleste tilfeller avgjørende for at behandlingen skal få en varig effekt. For å nå dette målet arbeider pasient og terapeut sammen med å forstå fysiske årsakssammenhenger som kan påvirke kroppen. Mensendieckbehandling er både forebyggende og behandlende fysioterapi. Behandlingen er en læringsprosess for deg hvor terapeuten blant annet benytter seg av aktive øvelser, massasje, avspenning, pusteøvelser og manuelle teknikker. Hva forventes av deg som bruker? Forutsetningen for et godt behandlingstilbud for deg, og en god læringsprosess for studenten, er at du møter opp hver behandlingstime. Praksis ved poliklinikken er en vesentlig del av undervisningen og er derfor grunnleggende for studentens utdanning. Hvordan kan du benytte deg av dette tilbudet? Kontakt: Christina Ellingsen, tlf: 22 45 24 50 eller e-post: Eva-Christina.Ellingsen@hf.hio.no Besøksadresse er Pilestredet 44, Elisabeth Lampes Hus 1etg.
Et nytt semester er i gang. Det innebærer nye utfordringer, nye venner – og ikke minst en feiende, flott studiestart. Noen har kanskje allerede stiftet godt bekjentskap, men for mange kan de første to ukene være et genuint mareritt. Tigerstaden – som Bjørnstjerne kalte Oslo en tid tilbake – oppfattes ikke nødvendigvis som en stolt studentby. For studenter som kommer utenbys fra kan opplevelsen være kald, lumsk og ensom, og det er vår – studentenes – oppgave å gjøre Oslo til den stolte studenthovedstaden! Enten det er gjennom tilrettelegging, eller inkludering i studentmangfoldet. Det er nettopp her mitt engasjement i Studentfestivalen i Oslo (STUDiO) – Norges største årlige studentfestival – blir relevant. Det vi tilbyr er et spennende og variert program med alt fra konserter og fester til debatter og foredrag. Alt dette gjør vi i håp om å gi deg som student en feiende flott start på semesteret under de aller beste forutsetninger, og på denne måten sette den sosiale grunnsteinen for tiden fremover. Jeg har selv tatt mine første steg på campus som ny student. Riktignok ikke på Høgskolen i Oslo og Akershus, men jeg vet hvordan første dagen som fersk student er. Jeg vil derfor trekke frem to ting som kan komme godt med for deg som er ny student. Det første er å delta på det lokale fadderopplegget. Det er nemlig de første dagene som legger grunnlaget for hele studietiden, så jeg vil på det sterkeste anbefale at du deltar på fadderopplegget. Det andre jeg ønsker å trekke frem er studentlivet på campus. Fungerer ikke faddergruppen, er kanskje en studentforening løsningen for deg. For, vi er heldige. Vi har studentforeninger og tilbud for enhver. Enten det er nerden, sportsnarkomanen – eller kunstneren. Og det er kanskje nettopp disse tilbudene som skal til for å gi studietiden […]
Studentparlamentet deler hver studiestart ut en pris for Årets forleser det foregående studieåret. Dette gjøres for å inspirere foreleserne våre til å være fantastiske og gi en påskjønnelse til de som allerede er det. Tradisjon tro ble denne prisen også delt ut i år og vi har gleden av å si noe mer om Årest forelser her. I juryens begrunnelse står følgende: Foreleser viser god struktur i undervisningsopplegg og det synes at hun har opparbeidet en metode å videreformidle pensum som fungerer for de fleste studenter. Timeplan og laboratoriums øvinger er godt gjennomtenkt og hun endret timeplan slik hun på forhånd hadde planlagt det for å få booket et bedre auditorium å ha forelesning i. Hun informerer etter hver forelesning hva som skal bli gjennomgått neste gang og man kan på denne måten forberede seg godt. Forelesningsnotater blir lagt ut på Fronter i etterkant. Foreleser kommer svært godt forberedt til timen og gjennomførte midtveisevaluering hvor alle studentene svarte anonymt. Dette blir fulgt opp dersom studentene har noe de vil skal være bedre. Foreleser formidler informasjonen på en rolig og strukturert måte, hvor studentene noterer underveis. Formidlingsmetoden hennes gjør at studentene stadig må følge med og være våken. Hun bryter opp forelesning med spørsmål og quiz som utfordrer studentene til å tenke selv. Hovedsakelig skriver foreleser på tavlen, men hun bryter opp med å vise animasjoner fra data/projektor. Foreleser er svært engasjert i faget, noe som lett smitter over på studentene. Hun bidrar alltid med godt humør og et smil, som bidrar til å motivere studentene til det samme. Hun stopper opp tidvis i forelesning for å åpne opp for spørsmål, samtidig – som nevnt ovenfor – gjennomfører quiz for studentene. Foreleser er svært interessert i at studentene skal forstå faget og kommer stadig innom området til kjemistudentene for å spør […]
Her er en litt redigert utgave av talen lederen for Studentparlamentet holdt på åpningssermonien Kjære vakre medstudenter, hjertelig velkommen til Høgskolen i Oslo og Akershus! Jeg heter Eline Stølan, og jeg er leder av Studentparlamentet her på Høgskolen. Det er en stor ære for meg å ønske dere velkommen hit til oss, til Norges største Høyskole! Jeg er utrolig stolt av å være deres representant, og utrolig stolt av å være student her. Dere har en veldig spennende tid foran dere. Tiden som student kan bli din fineste tid, hvis du gjør den til det. Det er med de som står rundt deg nå du skal etablere relasjoner og vennskap som skal vare livet ut, og det er nok i denne forsamlinga du finner både den du skal gifte deg med og forlovere. Det er nå du skal definere hvem du vil være og hvilke verdier du står for. Du kommer til å tvile, du kommer til å ta feil og du kommer til å se helt nytt på mange ting. Mange av dere vil nå oppleve frihet over egen hverdag for første gang. De av dere som kommer rett fra videregående og kanskje også har flyttet hjemmefra for første gang vil møte et helt nytt liv; ingen som vekker dere om morgenen, ingen som maser, og dere kan spise kebab og Grandiosa døgnet rundt uten at noen klager. Mye frihet, og et enormt ansvar. Et av de lureste triksene jeg kan gi er å skaffe dere gode studievenner. Bli en gjeng som kan lese sammen, støtte hverandre, inspirere hverandre og hjelpe hverandre. Det har vært gull for meg i alle fall! Engasjer dere og ta tak i studiehverdagen. Si ifra når noe burde vært bedre, still spørsmål ved hvordan ting gjøres. Husk at deres tanker og ideer er det […]
Here are an edited and translated version of the welcoming speech the leader of the Student Parliament held the on the opening ceremony: Dear International students, welcome to Oslo and Akershus University College of applied sciences! I am Eline Stølan, and I am the president of the Student Parliament. It is an honor for me welcoming you to us, Norway’s largest University College. I am very proud of being your representative and proud to be a student here. You all have an exciting time ahead of you. Your time as a student can become the best time you’ve ever had. It is with the people standing around you, that you will establish relations and friendships that will last a lifetime. You might also find your future husband or wife in this crowd. It is now you can define who you want to be and what values you want to support. You will have doubts, you will be wrong and you will see things in a different light, these are all parts of being a student. Many of you are now experiencing independence in your daily life for the first time. Someone are straight out of High School and have just moved out from home for the first time. You will meet a new life; no one waking you up in the morning, no chores and you can eat all kind of “bad food” at all hour of the day with no one commenting on it. A lot of freedom, but also a lot of responsibility. One of my best advises to you is to get good study buddies. Create a study group and read together, support each other, inspire each other and help each other. It have meant the world to me at least! Get involved in the student life […]
Bli med på grillkonsert med Krast og Lene Storhaug For mer info trykk her!
We would like to welcome all international students to Oslo and Akershus University College. We in the Student parliament are looking forward to seeing you around campus this year. If you want to get involved in the student democracy, just contact us or stop by our office in Pilestredet 46 ground floor. Also you can follow us on Facebook, to get updates on what we are currently working on and events we are planning.
23. april ble det avholdt valgmøte i Pilestredet 52. Det var en varm vårdag og stemningen var spent. Hvem skulle lede Studentparlamentet det kommende året? Etter noen intense timer med valgtaler, spørsmålsrunder og votering var resultatene klare: Eline Stølan ble valgt til leder, Torbjørn Jonassen valgt til nestleder, Suzanne Nordgård valgt til fagpolitisk ansvarlig og Philip Stampe valgt til læringsmiljøansvarlig. Vi var alle svært takknemlige for tilliten som ble vist oss og gledet oss stort til å begynne arbeidet! Vi måtte imidlertid smøre oss med litt tålmodighet, for vi hadde en krevende eksamenstid foran oss før vi kunne starte i jobben som studentpolitiker på heltid. Eline skulle avslutte andreåret på revisjonsstudiet, Torbjørn skulle gjøre ferdig andreåret på farmasistudiet, Suzanne skulle fullføre sisteåret på sosionomstudiet og Philip skulle gjøre ferdig andreåret på lærerutdanningen. Etter at alle var ferdige med skoleåret, var det klart for overlapp med avtroppende AU i Tjøme. Her tilbragte vi 3 dager i nydelige omgivelser ved Rica Hotel Havna. Vi var heldige med været mesteparten av tiden, så vedtekter og prinsipprogram ble lest med stor iver på verandaen i solskinn. I tillegg til å nyte solen, bli bedre kjent og ha det gøy sammen – hadde vi selvsagt en jobb å gjøre. Vi begynte å jobbe med handlingsplan for året og satte opp årshjul for alt som skal skje av arrangementer, seminarer og generelle møter. I tillegg hadde avtroppende AU planlagt en overraskelse til oss; teambuilding! Her ble vi delt i to lag; avtroppende mot påtroppende. Vi var igjennom flere forskjellige oppgaver, både quiz, matteoppgaver, sant eller usant, hjernetrim samt ulike fysiske oppgaver som både var krevende og morsomme. Vi hadde det utrolig gøy og følte virkelig at vi jobbet godt sammen som team. Vel hjemme igjen startet vår nye hverdag som studentpolitikere. Avtroppende […]
Kjære alle dere som nettopp har fått vite at dere har fått studieplass på Høgskolen i Oslo og Akershus, gratulerer så mye! Dere har mye gøy, spennende og utfordrende i vente. Som ny student i Oslo og på Norges største offentlige høgskole er det mye å få oversikt over. Her er noen tips og triks fra oss som allerede har vært her noen år, og som jobber hver dag for våre medstudenter. Aller først skal jeg si noen ord om hvem vi er. Jeg (Eline), Suzanne, Torbjørn og Philip begynte 1. juli våre verv som Arbeidsutvalget i Studentparlamentet på Høgskolen i Oslo og Akershus (HiOA). Vi skal jobbe i ett år med å gjøre studiehverdagen og studiekvaliteten for studentene bedre. Dette gleder vi oss masse til! Vi er alle fire studenter på HiOA, og har gått igjennom den første tiden som HiOA-student. Her kommer noen tips vi har plukket opp på veien: Før semesterstart: Søk studielån og betal semesteravgiften! Pensum trenger du allerede første uken, så ikke vent med å få pengene i orden. Husk at semesteravgiften må være betalt før du kan motta studielånet fra Lånekassen. Les deg opp høgskolen sin nettside, hioa.no, og vår blogg, studentparlamentet.no så er du godt forberedt! Lik facebooksiden til Studentparlamentet, der kommer det mye nyttig informasjon! Under fadderukene: Få nok søvn, mat og vann;) Bli kjent med klassekameratene dine, og finn folk du både kan ha det gøy med og jobbe med skolearbeid med. Gode kollokviegrupper er gull verdt! Møt opp i alle forelesningene, selv om du skulle være litt sliten en dag. De første forelsningene legger grunnlaget for det du skal lære resten av semesteret. Ikke vent med å kjøpe pensum eller å begynne å lese til etter fadderukene. Da kan du fort få mye å ta igjen! Få tips av faddere […]
