Læringsmiljøansvarlig

Arbeidsutvalget i Studentparlamentet ønsker alle studenter og ansatte på HiOA en riktig god førjulstid, jul og et godt nyttår!

Nå er det eksamensinspurt for mange og i den anledning vil Studentparlamentet gi deg noen tips som er viktig å huske. Masse lykke til alle sammen! Nå er det snart ferie;)                               Også må dere huske å senke skuldrene og ikke la stresset ta dere. Du husker bedre hvis du tar noen pauser!  

Lørdag 10 oktober er Verdensdagen for Psykisk helse og temaet i år er «Se hverandre – kast maska». Alle mennesker har mer enn bare lykkelige øyeblikk, selv om vi ikke nødvendigvis får inntrykk av det på for eksempel sosiale medier. Vi er alle mer enn jaget etter perfeksjon og suksess. Gjennom å arbeide for et ærligere samfunn der det er lov å ha «riper i lakken», kan man bidra til at flere unngår psykiske helseplager. Manglende selvfølelse og åpenhet fører til mer psykiske helseplager og mer frafall i skole og arbeidsliv. Selv om sosiale medier bidrar til større synlighet, opplever mange at dette også bidrar til større press på å fremstå perfekt. Ny forskning viser at vi blir nedstemt og lei oss av å konstant se andres «lykke». Flere og flere bruker media for å fortelle om hvordan prestasjonssamfunnet er en av årsakene til psykiske helseplager og de senere årene ser man at flere og flere vanlige folk og kjente personer snakker om sin psykiske helse. Fortsatt er det et stykke å gå før egen psykisk helse er et like dagligdags samtaleemne som fysisk helse, både når det gjelder forebygging og sykdom. Man vet for eksempel at menn er dårligere enn kvinner på å oppsøke hjelp. Mange løser problemer med økt rusforbruk, og menn er dårligere til å snakke om egne utfordringer. I 2015 er det et ekstra fokus på gutter og menn og deres psykiske helse. Selvmordsforskning på unge menn viser at selvmordet knyttes til hvordan de unge mennene ikke lenger klarte å leve opp til høye krav til egne prestasjoner, og at de hadde en sterk sårbarhet for å oppleve seg som avvist eller føle seg mislykket. Gjennom Studentenes helse- og trivselsundersøkelse (SHoT) ser man at psykisk helse er et spesielt stort tema blant studenter i høyre utdanning. […]

I disse dager er vi på jakt etter representanter til Studentparlamentet (SP) her på HiOA. Du kan se på Studentparlamentet som studentenes eget lille Storting. Det er vi som sier studentens meninger i saker som angår studentene. Frist til å stille er 23. oktober! Studentparlamentet er det øverste studentpolitiske organet på høgskolen og de som stiller krav opp mot ledelsen av skolen vår. Studentparlamentet består av 26 valgte studenter fra de fire fakultetene; teknologi, kunst og design (TKD), helsefag (HF), samfunnsfag (SAM) og lærerutdanning og internasjonale studier (LUI). Alle studentene på HiOA stemmer på representanter fra sitt fakultet som skal snakke på vegne av dem. Det er ca. et møte i måneden der vi diskutere hva vi skal mene, hvilke tiltak vi ønsker oss og hvordan vi ønsker dem. I Studentparlamentet jobber vi med alle mulige saker, både store og små, som angår din studiehverdag. Noen eksempler er PC på eksamen, luftkvalitet, praksisplasser, studenter inn i forskning, foreningsliv, studentassistenter, nok grupperom, inn- og utveksling, emneevaluering, studenters psykiske helse og bedre informasjon på nettet. Så mye forskjellig at du som student på HiOA garantert har en erfaring eller mening om noe. Du tenker kanskje: Men dette er jeg ikke kvalifisert til? Da kan vi berolige deg med at der tar du feil. Alt du trenger for å sitte i Studentparlamentet er erfaring som student på HiOA! Om du allerede har meninger om noen av sakene vi jobber med er det en ekstra pluss. På en høgskole er hele poenget at alle byttes ut etter 1 eller 3 eller 5 år. Det betyr at de færreste har mye erfaring og alle får en rask og bratt læringskurve når de blir med. Vi har alle startet et sted og alle har muligheten – det handler bare om å gripe den! Ved å være […]

I helgen var Studentparlamentet på motivasjonsseminar. Under denne helgen har parlamentsmedlemmene blandt annet diskutert universitetssatsing, digitalisering, valg og rekruttering. Vi har gjennomført et fiktivt Studentparlamentsmøte og nye og gamle har fått utfordre seg selv gjennom ulike oppgaver. Vi har storkost oss masse, blitt bedre kjent med våre nye representanter og gleder oss masse til tiden som kommer! Leder Christoffer snakker om universitetssatsing Litt leker må med. Gruppediskusjoner igang   Takk for en fin helg SP-HiOA!

På HiOA har du muligheten til å ta deler av studiet ditt i utlandet. Utveksling gir deg både faglige, personlige, sosiale erfaringer. I tillegg kan det være et konkurransefortrinn i karrieremuligheter. Fristen for å søke er 15. september. For mer informasjon – ta kontakt med fakultetet ditt for å høre om mulighetene eller besøk https://student.hioa.no/hvorfor-dra Utveksling er ikke en ferietur – det er mye, mye mer. I tillegg til å komme under huden på en ny kultur og oppleve et nytt land får du faglige erfaringer som vil berike utdanningen du er i gang med. Tilnærming og anvendelse av fagstoff og forskning er forskjellig fra land til land og utveksling kan gi deg nye innfallsvinkler for å forstå faget ditt. Det kan gjør deg mer bevisst og bidra til å gjøre det lettere for deg å tenke kritisk over faget ditt hjemme. I tillegg vil du få trening i å lese og formulere fagspråket ditt på et annet språk, noe som kan gi deg fordeler senere i studiet og karrieren. Å ha vært på utveksling gjør deg mer aktuell blant arbeidsgivere. Undersøkelser viser at utveksling har en positiv effekt på studentenes jobbmuligheter fordi de tilegner seg personlige egenskaper som gjør dem attraktive. I noen tilfeller kan gi deg mer ansvar i ny jobb, og høyere lønn kan man også få. I løpet av et studieopphold i utlandet vil du lære deg selv bedre å kjenne. Typiske tilbakemeldinger fra tidligere utvekslingsstudenter er at de oppdaget nye sider ved seg selv, ble flinkere til å tilpasse seg nye situasjoner, fikk økt selvtillit og ble flinkere til å ta utfordringer. Undersøkelser viser at studenter på utveksling utvikler positive egenskaper som toleranse, selvtillit, nysgjerrighet og evne til problemløsning. Du kan få nye venner og kontakter for livet som også kan være nyttig i jobb- […]

English below. Denne uken 2-4 september arrangeres festivalen «Septemberdagene» på HiOA som et samarbeid mellom Høgskolen, Samfunnet Bislett, International exchange erasmus student network og Studentparlamentet. Festivalen markerer verdien av internasjonalisering av studenter på HiOA, enten det dreier seg om inn- og utveksling eller internasjonale studenter på HiOA. På onsdag 2. september åpnes festivalen utenfor p52 med en seremoni der blant annet Association of Norwegian Students Abroad (ANSA), Studentenes og akademikernes internasjonale hjelpefond (SAIH) og Norsk studentorganisasjon (NSO) vil holde innlegg. Komiker Lars Berrun kommer, og det vil bli servert mat. Deretter åpner prorektor Nina Waaler kvelden og blir det standup med Lars Berrun og Quiz på Samfunnet Bislett. På torsdag 3. september arrangeres Språkcafeen på Samfunnet Bislett der det åpnes med en QandA med rektor Curt Rice. Her får du mulighet til å bli kjent med vår nye rektor på en annen arena. Fredag 4 september er det konsert med Tuba Tuba på samfunnet Bislett. Septemberdagene er en stor mulighet både for å sette fokus på internasjonalisering ved HiOA, og for alle å møte nye mennesker og nye kulturer – selvfølgelig et tilbud alle bør dra nytte av;D Håper å se alle på Samfunnet Bislet under festivalen! Les mer på: https://www.facebook.com/hioa.festival?fref=ts Onsdag 2. september 10:00 Åpning av Utvekslingsmessen utenfor p52 11:45 Åpning med Helge Schwitters fra NSO 11:55 Professor Jannecke Wiers-Jensen 12:05 Taste the World – international matservering 12:30 SAIH med Martine Jahre 12:40 ANSA med Jakob Aure 13:00 Standup med Lars Berrum 18:00 Åpning med prorektor Nina Waaler på Samfunnet Bislett 18.10 Standup med Lars Berrum 19:00 QUIZ på engelsk Torsdag 3. September 10:00 Exchange Fair på Kjeller 17:00 Q and A Med rektor Curt Rice på Samfunnet Bislett 17:30 Språkcafee med servering Fredag 4. September 20:00 Konsert med Tuba Tuba på Samfunnet Bislett   ENGLISH: This week from […]

English below. Som ny student på HiOA er du en av ca. 5000 som skal finne sin plass i ny klasse, ny skole og kanskje ny by. Dette kan oppleves som utfordrende for mange, og det er mye spenning og nerver de første ukene ved studiestart. I studietiden er det mange krav, forventninger og eksamener. Da er det spesielt viktig å delta i sosiale fritidsaktiviteter utenfor skolen. Forskning viser at studenter som engasjerer seg i foreningsliv, frivillighetsarbeid eller studentdemokrati både har det bedre med seg selv og gjør det bedre på skolen. Ergo; det er bare gode grunner til å joine! Nysgjerrig på Studentparlamentet og studentdemokratiet? Kom på show, lek og moro 19.august 10-14 utenfor p52! På HiOA har livet rundt studiene blomstret det siste året. HiOA har nå over 40 ulike foreninger. En forening er en interesseorganisasjon drevet av studenter som holder på med akkurat det de vil. I dag har vi foreninger for alt fra lacrosse og idrett, ølbrygging og bar, teater og kor i tillegg til flere linjeforeninger som har fokus på sitt studie og fagfelt. Torsdag 13. august, første uka i studiestart, arrangeres «Foreningsdagen» på HiOA. Dagen blir holdt i den store kantina i Pilestredet 32 (Andrea Arntzens Hus) og varer fra kl. 11-16. Her vil foreningene ha stand, du får se mangfoldet av foreninger og kanskje finne din nye forening. Spør fadderen din om å ta dere med! 18. august kl. 19 er det foreningsdag for internasjonale studenter på Chateau Neuf på Majorstua der vi anbefaler alle foreninger å delta. Engasjerer du deg på HiOA kan det gi deg en helt ny opplevelse av hva det vil si å være student. Man kan skape kontaktnettverk både på tvers av studier og få kontakter og informasjon du kan ta med deg resten av livet. Det er […]

  Gratulerer med studieplass til alle dere nye, og velkommen til deres første av mange år her på HiOA! Vi i studentparlamentet gleder oss til året som kommer og til å bli kjent med alle de nye engasjerte studentene på HiOA.

Det nærmer seg slutten av studieåret for alle våre studenter, enten man er i ferd med å fullføre en grad, eller om man er midt i et studium. Dette betyr eksamener, bachelor- og masterinnleveringer for stort sett alle og enhver. I disse tider er det viktig å ta vare på seg selv og de rundt seg, og sørge for at man kommer seg gjennom en tøff periode med et best mulig resultat.               På studentparlamentskontoret (som pr.dags dato befinner seg i 3. etg i P46) begynner også tiden å renne ut for de gamle og grå. Men fortvil ikke, om bare en drøy måned kommer et nytt arbeidsutvalg troppende på! Til den tid, har du spørsmål, kommentarer eller trenger noen å snakke med om stort eller smått? Ta turen innom kontoret vårt, eller send en mail til studentparlamentet@hioa.no. Vi er her for deg! By the way, her er noen tips du kan og bør ta med deg når du skal opp til eksamen: Meld deg opp i tide og sjekk tid og sted på studentweb. Vær forberedt, les godt igjennom pensum i god tid (Evt start nå!). Begi deg ikke ut på eksamen uten rett utstyr i sekken. Kulepenner, linjal og ferdigsmurt matpakke bør være med. Gå aldri på do alene. Mobiltelefon må slas av og legges bort under eksamen. Har du den i lommen regnes det som fusk! Ikke snakk med sidemannen, uansett hvor søt eller kjekk han eller hun er. Å få en annen tatt i fusk er et dårlig sjekketriks! Lytt til erfarne eksamensvakter. Sett deg inn i hvilke hjelpemidler som er tillatt, og benytt kun disse! Hjemmeeksamen og er også en eksamen! Oppgi dine kilder, ikke samarbeid dersom det ikke er en gruppeoppgave og lever innen fristen går ut. Se […]